寒天ダイエット 関連ツイート
今は逆にダイエットで王道的な糖質制限をしようと思って、米パン麺お菓子なし、調味料は基本的に塩コショウ、わさび醤油で卵や肉や魚を食べ、油はオリーブオイル、エゴマ油、バターを使用、便通が心配なのでたまに味噌汁に寒天入れて飲んでみるってのをやっている。
低脂質の時より空腹感ない。@uedmshk 2019/04/27 07:37
ダイエットの頼もしい味方!寒天は低カロリーで食物繊維が豊富 https://t.co/c91yErgQtj
@8080hiroyuki 2019/04/27 14:56
寒天って味気ないじゃないですか?3食のうち1食を置き換えるだけでも飽きそう なのに間食まで味気ない寒天って、、、。
私は自分に甘いのでハッキリ言っちゃうと、そんなダイエット嫌です。もう少し味気のあるものが理想です。
痩せたいくせに我慢は嫌たなのです。@5vl8sfm4R6j3nIp 2019/04/27 05:28