寒天ダイエット 関連ツイート
YouTube今回公開動画寒天ダイエット 鎌田式 夏のひんやりレシピ トマト寒天のガスパチョ⇒https://t.co/Mia1o81CIw
@saatyannyonngou 2019/04/27 19:01
【一番効いた食べ物系ダイエットランキング】
１位 ヘルシー！きのこ、コンニャク、寒天系
２位 野菜系
３位 大豆食品
４位 ドリンク系
５位 しっかりタンパク質！肉、魚系 #女子力@tweet_pamyu 2019/04/27 07:17
『いくら食べてもＯＫ！食物繊維３日間集中ダイエット』
・3日間とにかく食物繊維を多く含む物だけを食べる
・ドレッシングはオリーブオイル・ビネガー・塩で手作りするか無添加のポン酢を使う
・飲み物はお茶かお水
・甘い物は寒天ゼリーなど食物繊維+オリゴ糖を使ったものであればOK@Tn7Zd 2019/04/27 08:30
