寒天ダイエット 関連ツイート
ダイエット中の間食によく食べるのは？
1位寒天
2位ヨーグルト
3位ガム
4位春雨スープ
5位野菜サラダ
6位果物
7位するめ
8位昆布
9位低カロリークッキー
10位ところてん@miu66785220 2019/04/27 02:45
「トマト寒天」が熱い…！！
テレビでも紹介されたり
クックパッドでもレシピがいっぱいありますね
何と言っても、
リコピンと食物繊維のダブルがいい！
ダイエット効果はもちろん
健康、美容にも良いです
#ダイエット #トマト寒天@dietmaster10 2019/04/26 14:05
寒天がダイエットに良いのは知っていますか？食物繊維も入っていてカロリーも低いです。その他は、高野豆腐、ひじきや切り干し大根もおススメです。しかもミネラルもたくさん含まれています。
@diet_yakudatsu 2019/04/27 21:06
